Nutrizione Sportiva
Benvenuti nella sezione dedicata alla nutrizione sportiva, dove ho creato una serie di opzioni personalizzate progettate per adattarsi alle vostre esigenze specifiche e ai vostri obiettivi individuali. Che siate atleti professionisti o appassionati di sport ho le risorse per aiutarvi a raggiungere il massimo delle vostre potenzialità. Con un piano alimentare personalizzato, consulenze nutrizionali dettagliate e un supporto continuo, sarete pronti a superare ogni sfida e ottenere risultati straordinari. Esplora le mie opzioni e inizia il tuo viaggio verso un’ottima forma fisica e prestazioni eccezionali.
KM 0 – BASIC
1 – ANALISI: Colloquio per raccogliere i dati personali e di salute, lo stile di vita in generale e le abitudini alimentari passate e presenti.
Definizione degli obiettivi, se necessario graduale.
Educazione alimentare, assistenza nell’organizzazione dei pasti e dei pasti al lavoro.
2 – PIANO NUTRIZIONALE: Il piano nutrizionale è personalizzato realizzato secondo il Metodo di Base in relazione alle esigenze, gusti e stili di vita
Risposte alle domande
Aiuto nella creazione di nuove abitudini salutari
CHASER – INTERMEDIATE
1 – ANALISI: Colloquio per raccogliere i dati personali e di salute, lo stile di vita in generale e le abitudini alimentari passate e presenti.
Raccolta dei dati antropometrici
Definizione degli obiettivi, se necessario graduale.
Educazione alimentare, assistenza nell’organizzazione dei pasti e dei pasti al lavoro. 2 – PIANO NUTRIZIONALE: Il piano nutrizionale è personalizzato e si basa su uno o più TIPI DI GIORNO CON SOSTITUZIONI EQUIVALENTI.
Risposte alle domande
Aiuto nella creazione di nuove abitudini salutari
Verifica dei progressi
Modifiche al programma alimentare
3 – 1 FOLLOW UP : sei TU la chiave del successo! I follow-up forniscono il sostegno e la responsabilità necessari per apportare cambiamenti significativi e duraturi. Sono guidati dagli obiettivi stabiliti durante la valutazione nutrizionale e aiutano a superare le potenziali sfide.
HORS CATEGORY – ADVANCED
1 – ANALISI: Colloquio per raccogliere i dati personali e di salute, lo stile di vita in generale e le abitudini alimentari passate e presenti.
Raccolta dei dati antropometrici
Definizione degli obiettivi, se necessario graduale.
Educazione alimentare, assistenza nell’organizzazione dei pasti e dei pasti al lavoro. 2 – PIANO NUTRIZIONALE: Il piano nutrizionale è personalizzato quotidianamente e si basa SULLA TIPOLOGIA DELL’ALLENAMENTO DI QUEL GIORNO CON SOSTITUZIONI EQUIVALENTI.
Risposte alle domande
Aiuto nella creazione di nuove abitudini salutari
Verifica dei progressi
Modifiche al programma alimentare 3 – PIANO INTEGRAZIONE SPORTIVA: combinazione completa di nutrienti essenziale, integratori specializzati e consulenza personalizzata per ottimizzare le tue prestazioni sportive. Prodotti di alta qualità Ethicsport: consigli sugli acquisti 4- 3x FOLLOW UP: sei TU la chiave del successo! I follow-up forniscono il sostegno e la responsabilità necessari per apportare cambiamenti significativi e duraturi. Sono guidati dagli obiettivi stabiliti durante la valutazione nutrizionale e aiutano a superare le potenziali sfide.
EVALUATION 